TREINADOR COSTA

ATLETISMO DE FORÇA

 

Atletismo de força, mais conhecido nas competições como strongman (strength athlete, em inglês, atleta de força), é um esporteno qual os competidores buscam demonstrar sua força numa série de testes, de diferentes formas.Strongman é um termo que começou a ser utilizado no século XIX para referir-se as exibições de força em circos, feiras, etc. (o mesmo termo era usado antes para o halterofilismo e o levantamento de peso básico).O strongman é um dos esportes mais completos, no qual se usa a força, resistência, velocidade e habilidade para levantar, arrastar, transportar, etc., objetos de formas irregulares.

 

HISTÓRIA

 

O atletismo de força moderno iniciou-se em 1977 com a competição World's Strongest Man (em português: o homem mais forte do mundo), realizada no Universal Studios, Califórnia, Estados Unidos.1 Porém, já existiam competições similares desde tempos imemoriais. Os vikings demostravam sua força levantando pedras e no Norte da Europa ainda são comuns os levantamento de pedras.Séculos mais tarde na Escócia surgiram os Highland Games, onde também se realizavam eventos de força, como o lançamento de tronco.2 Este foi o nascimento dos primeiros eventos que logo se usariam no atletismo de força.O atletismo de força foi um dos últimos dentre os esportes de força a se institucionalizar quando em 1995 foi criada a International Federation of Strenght Athletes (IFSA), que passou a regular o esporte.3Em 2005, entretanto, a IFSA criou e passou a se encarregar da competição de IFSA World Strongman Championships.3 A World Strongman Cup Federation (WSMCF), por sua vez, criou o World Strongman Cup, realizada desde 2004.4

 

COMPETIÇÕES

 

Diferentemente do halterofilismo ou do levantamento de peso básico, os equipamentos usados no atletismo de força não são padronizados; também existe uma grande variedade de provas, como por exemplo:5 6 7 8Levantamento terra com barris. Deve-se praticar o levantamento terra em um carro em que são colocados barris com muito peso.Agachamento com barris. O atleta deve fazer o mesmo exercício da prova anterior mas fazendo agachamento.Farmer's walk (passeio do fazendeiro). Os atletas devem carregar duas malas de ferro em cada uma das mãos, num mínimo de tempo possível.Overhead press. Levanta-se um tronco até a altura do peito e depois acima da cabeça e, voltando-o sobre o peito, fazer o maior número de repetições possíveis, num tempo determinado.Rodas de Apollon. Levanta-se uma barra, com duas rodas, sobre a cabeça; as duas rodas e a barra pesam aproximadamente 166 kg. Este nome é devido a barra usada por Louis Uni Apollon, famoso strongman dos séculos XIX - XX.Yoke race. Uma cangalha, composta de uma barra com dois pesos (por vezes refrigeradores), pesando cerca de 400 kg, deve ser carregada nos ombros por uma determinada distância.Fingal's Fingers (dedos de Fingal). Uma sequencia de postes de madeira, progressivamente pesados, fixados numa das extremidades, são levantados a partir da posição horizontal e tombados / virados para o outro lado. O evento leva o nome de Fingal, um mitológico caçador-guerreiro gaélico.Tombamento de pneu. Um pneu de trator, de 300 kg ou mais, é colocado em pé e tombado um certo número de vezes, percorrendo a maior distância possível.Pilares de Hércules. Nesta prova o atleta fica na posição de crucifixo, segurando em cada mão uma pesadíssima coluna de concreto, que tombam para os lados, e deve segurar as alças pelo maior tempo possível.Truck / airplane pull (puxar, arrastar caminhão / avião). Arrasta-se um veículo pesado, caminhão ou avião, por uma distância de 75 m, no menor tempo possível.Atlas stones (pedras de Atlas). Os atletas devem colocar cinco grandes bolas de pedra, pesando entre 100 e 160 kg, desde o solo em elevações diferentes.Manhood stones. Os competidores devem levantar pedras redondas pesando cerca de 225 kg, ou mais, por cima de uma barra de aproximadamente 1,22 m de altura.